Cuidando de Quem Cuida: Psicóloga da Prefeitura Municipal Realiza Palestra com Foco na Saúde Mental dos Profissionais da Educação

28/10/2025 | Por: Christian Baum - Jornalista Reg. Nº 0021854/RS

Anterior Próxima

Cuidando de Quem Cuida: Psicóloga da Prefeitura Municipal Realiza Palestra com Foco na Saúde Mental dos Profissionais da Educação

A Secretaria Municipal de Educação (SMEC), através do trabalho de sua Psicóloga, e considerando a Lei nº 14.681/23 que institui a Política de Bem-Estar, Saúde e Qualidade de Vida no Trabalho e Valorização dos Profissionais da Educação, está promovendo importantes palestras e momentos de escuta. Focada na melhoria da qualidade de vida dos educadores da rede municipal, a iniciativa visa o bem-estar e a saúde mental desse público.

Conduzida pela Psicóloga Debora Dreher, a atividade aborda temas cruciais para a valorização e a qualidade de vida no ambiente de trabalho, reconhecendo o professor como peça central no processo educacional.

OS DESAFIOS DO BURNOUT NA EDUCAÇÃO

Um dos focos principais dos encontros é a Síndrome de Burnout (ou Síndrome do Esgotamento Profissional), um tema cada vez mais presente na rotina dos educadores, caracterizado por exaustão, sentimentos negativos em relação ao trabalho e redução da eficácia profissional. A palestra detalha como identificar os sinais precoces da síndrome e, mais importante, como atuar na sua prevenção e redução.

Reduzindo o Burnout e Saindo do "Piloto Automático" - A psicóloga destaca que a mudança começa com a consciência e a adoção de estratégias de autocuidado, compartilhando dicas práticas, como:

· Momentos de Escuta e Reconexão: A importância de pausar a rotina e dedicar tempo para identificar as próprias necessidades e emoções, rompendo o chamado "piloto automático".

· Estabelecimento de Limites: Aprender a dizer "não" e a proteger o tempo pessoal e o descanso.

· Rede de Apoio: Fortalecer os laços com colegas, amigos e familiares, e buscar ajuda profissional quando necessário.

· Práticas de Autocuidado: Incorporar atividades que proporcionam prazer e relaxamento (exercícios, hobbies, meditação) como parte essencial da rotina.

 FORTALECENDO A REDE DE APOIO

A iniciativa não se limita à transmissão de informações, incluindo um valioso momento de escuta em que os profissionais podem compartilhar suas experiências, desafios e percepções, fortalecendo os laços e iniciando um diálogo contínuo sobre o tema.

A Secretária Municipal de Educação, Lurdes Dresch, ressalta o compromisso da gestão em promover ambientes de trabalho mais saudáveis e dar continuidade a este trabalho de apoio.

A Psicóloga Debora Dreher reforça o impacto da iniciativa: "Nosso objetivo é garantir que nossos profissionais da educação tenham as ferramentas e o suporte necessários para atuar com amor e saúde. O professor saudável é o caminho para um ensino de qualidade."

A Prefeitura Municipal, nas pessoas da Secretária da Educação, Desporto e Cultura, Lurdes Dresch, e do Prefeito em exercício, Rodrigo Ipê Glinke, reitera a importância de dar continuidade a essas ações, investindo no capital humano da educação e reconhecendo o impacto direto da saúde mental dos profissionais no sucesso dos alunos e na qualidade do ensino.